Свинка в апельсинках

Весна освобождает от зимних покровов не только тротуары, но и наши фигуры. А значит, начинаем бороться с целлюлитом всеми доступными способами

«Апельсиновая кожа» нынче — главное пугало всех уважающих себя дам вне зависимости от возраста и статуса. Несмотря на то что «кровь с молоком» — это прямейшее свидетельство здоровья женщины в репродуктивном смысле, жировые клетки — они для материнства. Впрочем, как известно, лучшее — враг хорошего. То есть, когда «апельсинов» в нашей жизни становится чересчур много, это плохо. Некрасиво. Животик начинает напоминать желе, а на бёдрах появляется совсем не военное галифе. Весна — отличный повод снять отращённую за зиму «корку». Вот только бытующие среди подруг и СМИ методы войны с целлюлитом очень часто действительно напоминают известную крылатую фразу о свинье и апельсинах.

Бой диетой
Закрыв с последней остановкой до работы роман Улицкой «Сонечка», в котором у главной героини пятая точка имела форму стула и груши одновременно, я решительно настроилась на борьбу с формами. Засучив рукава, закатала губу и… села на низкокалорийную диету — журналы обещали успех! В список продуктов, отлучённых от моего стола, попало всё жирное и мучное. От сладкого было отказаться сложнее всего: без привычной ежедневной плитки шоколада я чувствовала, как превращаюсь в мегеру, но и килограммы, к утешению, лихо таяли на мне. В результате спустя полтора месяца весы диагностировали минус 9 кило. Конечно, приятно, но… масса тела снизилась, а целлюлит остался, и вдобавок к этому, что особенно обидно, «убавилась» грудь. Мой гинеколог и вовсе забил тревогу: ведь у меня прекратились критические дни, я сорвала гормональный фон!

Массажная война
Итак, теперь я просто идеально подходила для съёмки в рекламе «Фруктового сада»: тело напоминало грушу, а по бокам — «апельсины» гроздьями. Муж участ­ливо предложил попробовать, «как лошади кусаются». Почти каждый вечер он с силой массировал мои богатые целлюлитом «прекрасные места» до покраснения. До боли. И даже до синяков! А на день рождения подарил мне вибропояс. Спустя месяц активного массажа два с половиной сантиметра моей талии растаяли. Но как только муж уехал на неделю в командировку и процедуры прекратились, в новую купленную на радостях юбку я, увы, перестала помещаться.

Физкульт-привет
«Если хочешь постройнеть, на зарядку становись», — присоветовала мне за рюмкой чая подруга. Чтобы разбить неприятнейшие и просто окаменевшие бугорки на талии и бёдрах, я взялась за хула-хуп. Позаимствовала у той же подруги крутящийся блин. Стала ездить, по совету одной из газет, бёдрами по полу, что гусеница. А потом даже купила абонемент в фитнес-клуб. Однажды инструктор, видя, как я, не щадя живота и бёдер своих, крутила педали велотренажёра, сказал: «Ты наращиваешь мышцы, но не борешься с целлюлитом». И объяснил, что при выраженном целлюлите физические упражнения любой интенсивности почти бесполезны и даже усугубляют протекание заболевания, так как дают дополнительную нагрузку кровеносной и выводящей системам, и без того не справляющимся с процессами. Физкультура нам в помощь только для тонуса и профилактики, но решить проблему «апельсиновых» боков — это задачка для медиков. Ибо речь тут, по его словам, идёт о гормональном дисбалансе.

Похимичим!
Носить красивую «худую» юбку мне всё-таки хотелось, поэтому сдаваться в своей «антисвиноапельсиновой» войне я не собиралась. А отправилась в ближайший аптека-гипермаркет за медикаментозными снадобьями. Тут глаза мои разбежались: кремов, гелей, таблеток и порошков против целлюлита на прилавках было великое множество. А иже с ними на любой вкус и дизайн — утягивающие колготочки и тёплые, с «эффектом сауны», штаны.
Купила всё по одному экземпляру. В тот же вечер решила испробовать «чудо-банку с маслом». Нанесла на внешнюю и внутреннюю сторону бёдер резко пахнущую (ирония судьбы — апельсинами!) жидкость и, как в инструкции, начала массировать проблемные места резиновой банкой. В результате в постели я стонала. Но не от мужниных ласк — кожа горела так, что хоть святых выноси и пожарных вызывай.
В общем, забросила я эту чудо-банку, равно как и таблетки с гелем, и сауна-штаны — эффекта, кроме чуть большей гладкости и упругости, НЕ БЫЛО! А если пара сантиметров и уходила, то неизменно возвращалась. Видимо, вся эта химия, как косметика, действует только снаружи, игнорируя внутренние процессы организма. Это как лечить внутреннюю боль с помощью крема. А узкие, сдавливающие детали одежды, сжимая поверхностные сосуды, только тормозят обменные процессы, вызывая застой жидкостей в тканях, — объяснила мне на приёме врач-липидолог, до которой я себя довела — во всех смыслах.
О том, какие же советы дала мне специалист, — в одном из следующих выпусков «Женских страниц».

Ксения КОЛЧАК

Из пионеров в… сперминаторы

Половое воспитание в школе: сексуальный ликбез или растление малолетних?

Нет сегодня в школьных галереях ни портретов Володи Ульянова, ни Павлика Морозова, ни даже великих педагогов Ушинского и Макаренко. Что там, большинство современных детей уже и не знают точно, что это за личности такие. Зато они прекрасно разбираются в средствах контрацепции, у них могут быть «двойки» по биологии, зато почти всегда «зачёты» по Камасутре. У них — свои императивы: «оставаться девственником в 12» — это «не айс». А что вы удивляетесь: мир выпускает презервативы «для самых маленьких», а товарищ с «клёвым ником» Сперминатор — любимый герой подростков, играющих в образовательную (так аттестует её канадская здравоохранительная организация!) компьютерную игрушку «Приключения в городе секса». «Будь готов!» — упреждающе кричит сегодняшняя масскультура. «Всегда готов!» — с пионерской залихватостью отвечают школьники.

Несколько лет назад тогда ещё Главное управление образования области выпустило сборник «Воспитательно-профилактическая работа в системе образования». В предложенных сценариях для «просветительских мероприятий» — выступления классиков российской поэзии в вольном изложении — все в пользу презерватива и безопасного секса. Как вам вот такой околопушкинский пассаж?
А мой дядя
самых честных правил,
Когда не в шутку захотел,
Он уважать себя заставил,
Ведь по-другому не умел.
Его пример — другим наука:
Коль есть в кармане
эта штука,
Тебе не страшен сифилис,
С любой, с любым —
иди ложись!
Используют ли сегодняшние «сеятели разумного, доброго, вечного» на уроках неоднозначную методичку или просвещают в вопросах половой этики как-то иначе — в каждой школе решают по-своему.

История вопроса: от запретов — к вседозволенности
В СССР секса не было, поэтому не было в школьных учебниках анатомии и упоминания о нём, равно как и о контрацепции и заболеваниях, передающихся половым путём. Мало того, например, в учебнике Цузмера образца 1984 года, по которому учились ещё советские дети, не было раздела о строении женских и мужских половых органов. Всё начиналось с половых клеток и оплодотворения. А вот как сперматозоиды попадали в гости к яйцеклетке — оставалось загадкой.
Может быть, именно поэтому долгое время самым популярным средством советской контрацепции был аборт. В перестроечные годы в старших классах появился факультативный курс «Этика и психология семейной жизни», в котором делались первые робкие попытки рассказать школьникам об ЭТОМ. Но учителя в основной своей массе стеснялись рассказывать, а школьники стеснялись спрашивать. Правда, в 1986-м учебник немного «исправился» — в нём появились рисунки женской и мужской половой системы в разрезе.
Вместе с ветром перемен в страну хлынул огромный поток информации, в том числе и сексуального толка. Причём на одном и том же лотке могли лежать рядом газетка откровенно порно­графического содержания, псевдонаучная брошюрка с «народными» советами по предохранению от беременности и действительно заслуживавшее внимания «Введение в сексологию» Игоря Кона. Общепринятой позиции государства не было, единой образовательной концепции тоже, поэтому источник информации каждый выбирал самостоятельно.
В период становления нового школьного образования в постперестроечной России появилось невероятное количество самых разнообразных учебников по курсу анатомии. В одном из них, экспериментальном, даже можно было видеть рисунок полового акта, правда, опять же в разрезе. Но и сегодня, в XXI веке, по-прежнему не существует единой концепции сексуального образования подростков.

С учителем «про это»
Некоторые школы выносят эти вопросы на изучение в рамках факультативного курса валеологии (наука о здоровом образе жизни), реже о контрацепции говорят на уроках ОБЖ. В некоторые школы раз в год приглашают гинеколога для проведения бесед со старшеклассницами. Во многих школах проводят образовательные акции производители женских средств интимной гигиены. Подобные мероприятия обычно включают в себя короткую лекцию, раздачу информационных брошюр и образцов гигиенических прокладок (для жен­ской части аудитории).
«В челябинских школах уроков физиологии не существует, — говорит Ирина Рождественская, главный специалист управления образования города. — Так или иначе, блоки полового просвещения присутствуют на таких предметах, как биология, основы безопасности жизнедеятельности. Но отдельными уроками в учебном плане не выделены. Разве что только в рамках профильных школ как элективные курсы. Всё дело в том, что половая культура — это не образовательный, а воспитательный предмет. Да, был у нас когда-то во всех советских школах обязательный урок «Этика и психология семейной жизни». Сегодня половой контент закладывается не в учебные планы, а в факультативные и внеклассные часы, которые устанавливает каждая школа».
И что же это за половой «контент» такой, о чём рассказывает сегодня школа нашим детям? Мы поинтересовались у нескольких юных челябинцев. «Вместо урока обществознания к нам однажды приходила женщина и рассказывала: чтобы не заболеть, нужно пользоваться презервативами», — поведал нам ученик 10-го класса. «Нас собирали у гинеколога и показывали инструмент, которым делают аборт. Мы должны были передавать его по кругу, чтобы каждая девочка подержала его в руках», — поделилась с нами восьмиклассница. А вот молодая мама будущей школьницы рассказала нам свою историю ученического секс-ликбеза: «Однажды у нас выдался урок на два класса. Учительница принесла DVD и включила фильм из серии «чем женщина отличается от мужчины». Помню, когда она вернулась из другого класса, картинка на экране уводила молодую парочку под арки. Мы попросили учительницу не выключать интересный фильм, на что она сказала: «Это будет последним днём моей работы в школе». Мне кажется, именно этот эффект недосказанности, оборванности, запретного плода подтолкнул нас тогда искать похожие фильмы и, главное, пробовать».
Надо ли тут говорить, что пытливый детский ум не выносит информационного вакуума ни в одном вопросе? И если подростки не получат компетентные и исчерпывающие ответы на свои вопросы в школе, они найдут, где восполнить недостающие знания, причём не факт, что они будут корректными и научно обоснованными. А потому на вопрос, нужно ли половое просвещение в школах, многие специалисты от педагогики, медицины и психологии отвечают однозначно: «Да!» Но есть и другой взгляд, другое, прямо противоположное мнение:

«Ученье — вот чума!»
В последнее десятилетие в государственных школах России под разными названиями вводился такой предмет, как сексология, считают специалисты Российского информационно-консультационного центра по проблемам сект и оккультизма. Иногда это называется «основы здорового образа жизни», «этика и психология семейной жизни», «планирование семьи», «уроки здоровья», «гигиена», «валеология», программа «Изменения», «половое воспитание», лекции о СПИДе. Кроме этого зачастую по инициативе школы дети посещают разного рода занятия, семинары и уроки в так называемых медико-педагогических школах, центрах планирования семьи и так далее.
Цель преподавания во всех случаях одна — манипулирование психикой ребёнка, перевод его внимания с высших, духовных ценностей на низшие, плотские удовольствия, их культивирование, когда человек рассматривается лишь как биологическая единица. Внимание детей акцентируется исключительно на вопросах секса, что умышленно уничтожает стыдливость. При этом осмеиваются целомудрие, семья, будущие дети представляются как ненужная тягостная обуза. Альтернативой любви в её высшем понимании является бесконечное количество «половых партнёров», «безопасный секс», «половые извращения», такие как гомосексуализм, лесбиянство.
Отсюда же, считают представители церкви, «растут ноги» и таких идеологий, как асексуальность (добровольный и категорический отказ от половой жизни) и чайлдфри (добровольная и принципиальная бездет­ность) — как во всём мире, так и в России. Здесь же, по мнению противников раннего полового воспитания, и корни ужасающего роста количества абортов и заболеваний, передающихся половым путём, среди несовершеннолетних. Ведь под прикрытием благих намерений — просвещения детей в вопросах безопасности сексуальной жизни — у них в первую очередь формируют непосредственный интерес к сексу. А ведь помимо школьных факультативов к их услугам —  Интернет, уступчивый на самое нескромное порно, киоски со знойными и открывающими тайну журналами…
Итогом подобной «педагогики» является кардинально сдвинувшийся моральный вектор, переоценка ценностей. Если испокон веков на Руси для девушки считалось позором лишиться девственности до брака, то сегодня — это не просто норма, нет, всё гораздо хуже: современные 13-летние подростки считают ненормальными своих сверстников, сохраняющих невинность! Так что несёт нам такое «половое просвещение»? По мнению церкви, лишь искалеченные детские души, невозможность в последующем создать семью, иметь детей, потерю смысла жизни и, как следствие, одурманивание наркотиками, алкоголем, беспорядочным сексом, бесплодие, заражение венерическими заболеваниями, раннюю смерть… 

Алиса ЛАНСКАЯ

СЛОВО ЭКСПЕРТУ
Дмитрий Иванов, сексолог:
«Как дети получают информацию о сексе? Наиболее популярен дворово-подъездный вариант. Это когда ребёнок получает информацию от «просвещённых» сверстников. Стиль передачи: нецензурный, мифический, извращённый. Данные сексуальные откровения часто происходят на фоне абсолютного умалчивания «этой» темы родителями, считающими, что дети ещё не созрели для таких разговоров. Только вот Интернет, средства массовой информации да и сами дети так не считают и легко найдут друг друга. Сексуальное просвещение в школах, используя штатных сотрудников, лучше вышеназванного, но далеко от идеала. Не бывает сексологов в учебных заведениях. А только они владеют необходимым объёмом знаний в области секса, физиологии, психологии полового поведения. Половое воспитание под стать искусству — специалист должен балансировать между нравственностью и естественными сексуальными проявлениями, и, обучая, он не должен мотивировать детей на эксперименты. Такую миссию можно дозволить лишь профессионалу. Подростковые беременности, СПИД, венерические заболевания, а в последующем бесплодия, неполные семьи при качественном сексологическом образовании были бы более редким явлением. Подойдя философски к бытию человека, нетрудно выделить основное — мы живём, чтоб, продолжая род человеческий, воспитывать счастливых детей, любить, учить любви их, а остальное — издержки цивилизации. Раз с сексологами «негусто», то родителям придётся приобрести книги, посвящённые половому воспитанию и выполнить миссию самим!»

Не виноватая я! Он сам…

Когда на душе так же слякотно и неуютно, как за окном, когда гадости без купюр и жизнь загибает на поворотах круче, чем древнегреческая трагедия, так хочется устроить ей Армагеддон. Или хоть — любимому…

У сильного всегда бессильный виноват. А у жены — муж. И наоборот. Ещё дети и домашние питомцы нередко попадают под горячую руку. И очень часто нам уже не важно, прав ли близкий человек, виноват ли… Главное — выпустить пар. И оправдаться — в первую очередь, перед собой.

Кто виноват?
Женская сторона медали
Ну, в самом деле, не родились же мы для того, чтобы собирать на свои головы весь пепел! Мы — женщины, и, значит, мы богини, а не бумага, которая стерпит всё. Пардон, если кому-то жизнь выстилает дорожки из красной икры, а кому-то даёт только «на орехи» и ломает набойки — это не наша вина. А чья — мужа-тряпки ли, мегеры-свекрови, начальника-самодура, сына-недоросля или дефицитной солнцем весны — в каждом случае по-своему. Но чаще всего во всех бедах виноваты именно мы…
«Я в замешательстве, — пишет наша читательница. — Мы с мужем никак не можем найти взаимопонимания. Бесконечные конфликты. Может, это моя ошибка, но я боюсь криков, скандалов, поэтому стараюсь, наступая на своё «Я», признать правоту мужа, хотя мнение моё совсем другое. Мне кажется, мы не живём, а мучаем друг друга, но как об этом ему сказать? Я пыталась, но в ответ — упрёки и вопрос: «Ты что, меня не любишь?» Сразу начинается рассказ о том, что он для меня сделал хорошего, что он меня, можно сказать, вывел в люди. И знаете, я действительно начинаю так думать. Даже чувствую вину свою, что вот я такая плохая: пользуюсь его добротой, его отношением, его доверием, а сама ничего взамен не даю. Сама не знаю, я запуталась. По-моему, мы в тупике».

Мужская сторона медали
А на днях в редакцию пришло ещё одно письмо. Интересное и крайне противоречивое. Что особенно заинтриговало женскую часть нашего коллектива — от мужчины, да ещё и с жалобой на жену! «…Я никогда не тронул её и пальцем, а только сжимал кулаки… — уверяет нас Виталий М. — Малей­шая неудача (а ею легко может стать отсутствие в шкафу с утра целых колготок или хамство сына) выводила её из себя, а виноватым оказывался я. И это даже неудивительно, ведь и ребёнку нашему тоже нередко попадает, причём без особой причины, просто за то, что он «много бегает и кричит». Я люблю свою жену, мы вместе уже восьмой год, но её негативные эмоции в последнее время всё только приумножаются, как и приступы жалости к себе и обвинения в наш с сыном адрес. Причём, даже когда она остынет, ей очень сложно признать свою ошибку. Я хочу сохранить семью, а она — словно намеренно ищет повод поссориться и всё разрушить. Честно говоря, очень устал чувствовать себя воплощением мирового зла и канализацией для слива всех её отрицательных эмоций. Я же тоже не железный…»

Что делать?
«Изменить стереотипы можно, пока они складываются, — говорит Андрей Боярчук, врач-психотерапевт. — Если же семейные отношения уже давно перешли в третью фазу — кристаллизации, то перемены даются с огромным трудом, а иногда невозможны вообще. Вы настолько привыкаете к супругу, что плохой он или хороший уже не имеет значения — вам другой пока не нужен. Конфликты становятся привычным стилем общения, как «спасибо» после обеда. Более того, их отсут­ствие вызывает тревогу: «Неужели кто-то на стороне появился?» На душе нарастает толстая «мозоль», и остриё прежней боли больше не ранит. А застарелую мозоль надо удалять у хирурга, то бишь у психотерапевта, потому что только он поможет провести реконструкцию законченного семейного здания без риска обрушить его фасад. Но не теряйте надежды: искренне стремящийся к цели всегда её достигнет!»
«Семья, как и любой организм, развивается по своим законам, — добавляет Антон Дёмин, врач-психотерапевт, представитель Южно-Уральского отделения Профессиональной психотерапевтической лиги. — Супруги с течением времени проходят ряд кризисных этапов, начиная с момента встречи и женитьбы, заканчивая уходом ребёнка из семьи, потерей супруга. Возможно, эта семья переживает один из этих периодов. Раз возникают конфликты, значит, на это существуют причины. В этой ситуации каждый из супругов может испытывать страх, обиду, боль. Когда человек не может самостоятельно осознать и решить какую-то проблему, он может психологически защищаться, например, оказывать давление на другого. Тогда другой супруг становится жертвой. В свою очередь, включая свои механизмы психологической защиты, он нападает на первого. Так может происходить бесконечно долго, растущее напряжение переходит в конфликт, после которого возникает временная передышка. Потом всё начинается сначала».
«Если в одном из неудачных сценариев вы узнали будни своей семьи… Порадуйтесь, что найден корень проблем, — советует Андрей Боярчук. — Подумайте, чем вы готовы заплатить за перемены? Не спешите говорить «ради семьи ничего не жалко». Может, редко делясь с мужем своими эмоциями, вы чувствуете себя сильнее и самостоятельнее? Готовы вы от этого отказаться? А вдруг новый костюм из бутика, делающий вас особенно сексуальной, нужнее для вас, чем верность мужа? Может, важнее обеспеченное будущее детей? Если в ваших отношениях уже сложились определённые негативные правила, то это не значит, что всё потеряно. Если вы всё-таки жаждете перемен, то для начала составьте список неправильных поступков — ваших и мужа. Не обеляйте себя и не вешайте «всех собак» на супруга. После подсчёта взаимных обид придумайте правильные, на ваш взгляд, модели поведения в этих ситуациях — представьте, что вы уже живёте в мире и согласии. Поверьте в это. А теперь попробуйте повести себя по-новому. Супруг, разумеется, решит, что вы над ним издеваетесь. В любом случае, вопрос: «Что с тобой случилось?» — прозвучит. Самое время для беседы за «круглым столом». Скажите мужу, что вы его по-прежнему любите. Объясните, что именно вас не устраивает. Будьте искреннее, и он вас поймёт. Ведь не зря же вы его так долго терпели! Если всё-таки решить вопросы не удалось, нужно обратиться к психологу-консультанту по семейным вопросам. На первом этапе один из супругов может обратиться один».

Милослава РАССКАЗОВА

ВОПРОС ЮРИСТУ
Брак по контракту
Я замужем уже 8 лет. Недавно задумалась о возможности заключения брачного контракта, но не знаю, можно ли это сделать сейчас?

Ирина С., 35 лет

Отвечает руководитель юридической фирмы «Интра вирес» Александра Панова:
«В соответствии с Семейным кодексом РФ брачный договор может быть заключён как до заключения брака, так и в любое время в период брака. Если брачный договор был заключён до брака, он вступает в силу со дня государственной регистрации брака. Брачный договор может быть изменён или расторгнут в любое время по соглашению супругов.
Брачным договором супруги вправе регулировать только имущественные отношения. В нём могут быть определены права и обязанности супругов по взаимному содержанию, способы участия в доходах друг друга, порядок несения каждым из супругов семейных расходов. В сферу регулирования брачного договора также попадает определение порядка раздела имущества при расторжении брака.
Брачный договор в обязательном порядке должен быть заверен у нотариуса. В связи с этим рекомендую тем супругам, которые планируют заключить брачный договор, обратиться к любому нотариусу для получения более полной консультации».

ООО «Интра вирес»:
ул. Васенко, 96, оф. 717,
тел. (351) 22-33-903
intravires74@mail.ru

Отдай дитя, мадонна?..

«Пусть родители боятся, что Астахов отберёт детей!» — заявил в Челябинске новый уполномоченный по правам ребёнка

Не знаю, как кому, а для меня 8 Марта был и остаётся праздником Мамы. Женщина — понятие, включающее в себя очень многое. Но с тем, что материнство — одно из важнейших, основных составляющих женственности, думаю, никто спорить не будет.

И тем страннее — да что там, страшнее — звучит в преддверии этого доброго и светлого Маминого праздника астаховское заявление. Общественность всполошилась: «Что значит:  придёт и отберёт ребёнка?» А то и значит, что если будут приняты поправки к российскому законодательству, наделяющие чиновников органов опеки ещё большими по сравнению с существующими полномочиями, то придут и отберут. И речь в данном случае не только о так называемых неблагополучных, асоциальных родителях. Объектом такого внимания может стать любая семья, если чиновники или ювенальный суд решат, что дети в данной «ячейке общества» содержатся «ненадлежащим образом». Их «изымут» и передадут в детский дом. Эти-то ювенальные суды и являются у нас камнем преткновения не первый год.
Справка. Ювенальный суд занимается делами, которые касаются несовершеннолетних, будь они обвиняемыми или потерпевшими. Если подросток нарушил закон и его судят отдельным судом, то тут всем всё понятно, и никто особо не протестует. Общественная проблема возникает в том случае, если ребёнок — потерпевший. Система ювенальных судов позволяет несовершеннолетним судиться с родителями, а социальные службы наделяет правом представлять интересы детей в этих тяжбах. Тут и кроется серьёзная общественная проблема: люди боятся, что у них будут отнимать детей.
О внесении поправки, которая ввела бы в законодательство юридическое понятие ювенального суда, говорили в Госдуме в конце прошлого года. В Комитете по делам женщин, семьи и молодёжи сомневаются в том, что эти предложения в ближайшее время будут приняты. И, тем не менее, они активно лоббируются. Кем — вопрос вопросов.
Кто из авторов данных законодательных инициатив действительно радеет за права и благополучие детей, а кто прикрывает высокими идеями корыстные интересы? У защитников ювенальной системы аргументов предостаточно: ежедневно россияне убивают, калечат и насилуют собственных и приёмных детей. Это одна сторона нашей действительности. Которая даёт лоббистам ювенальной системы возможность говорить о создании единого органа для предотвращения причин насилия и безнадзорности в российских семьях. Он, по задумке экспертов, должен не только выявлять случаи жестокого обращения с детьми, но и оказывать материальную и психологическую поддержку семьям, оказавшимся в трудной ситуации. Конечно же, данная инициатива нужна, важна и своевременна. Но — опять это пресловутое «но».
Есть ведь и другая сторона жизни российских детей. Во-первых, подавляющее большинство российских детдомов, приютов, интернатов напоминают тюрьмы, а то и концлагеря, где дети совершенно бесправны, абсолютно зависимы от взрослых и совершенно беззащитны — от них же. В этих госучреждениях ребятишки могут сгореть или замёрзнуть, а выйдя из них, с большой вероятностью пополнить армию преступников.
Во-вторых, учитывая, что российское правовое поле, особенно в том, что касается детей, изначально больное, страдающее извращениями и перекосами — не слишком ли много власти будет сосредоточено в руках представителей этого, пока ещё гипотетического, «единого органа»?
Ведь уже сейчас в некоторых городах России пошёл процесс «изъятия детей». Причём не у родителей-алкоголиков отнимают, а у людей приличных, порядочных. Но — бедных. Потому, что далеко не за каждый честный труд в нашей стране платят честные деньги. Потому что, призывая граждан рожать, правительство не обеспечивает эти призывы сколь-нибудь существенной материальной базой. Потому что государству, вместо того чтобы дать многодетной матери нормальное жильё и пособие, проще отобрать ребятишек и поместить их в детский дом. Так дешевле.

P.S. Мы ещё обязательно вернёмся к этой теме. А пока — с праздником вас, дорогие женщины, дорогие мамы. И пусть ваши дети будут с вами!

Александра ЩАТЦ

Тарелка с эмоциями

Чтобы оставаться женственной и стройной, в наш праздник важно не перепутать пир духа с торжеством… брюха

Грызёте ли вы семечки у телевизора? Не обнаруживаете ли вы вместе с последней страницей любимой газеты опустошённую коробку печенья? А, может, вам случалось вскрыть несколько шоколадок накануне важной встречи? Поздравляем! У вас эмоциональное пищевое поведение. Когда поесть хочется совсем не желудком, а глазами, носом, ушами или настроением — настало время устроить «отбивную» прежним представлениям о пище.

«Мух» — от котлет
«Голод, — объясняет Андрей Попов, врач психиатр-психотерапевт центра снижения веса «Доктор Борменталь», — как таковой по сути своей является сигналом, сообщающим о необходимости пополнения запасов энергетического топлива и строительных материалов, которыми для всех живых организмов являются белки, жиры и углеводы, поступающие только с пищей и более никакими другими путями. Исходя из этого, вывод о том, что голод — сигнал жизненно важный для каждого из нас, сигнал, к которому стоит прислушиваться, а не игнорировать (как поступают истязающие свой организм различными диетами дамочки), напрашивается сам собой. Совсем другое дело — эмоциональный аппетит, зачастую практически не отличимый от голода (особенно у людей с избыточным весом), который также является сигналом, сообщающим о необходимости удовлетворения определённых потребностей. Только вот потребности эти с едой на самом деле абсолютно никак не связаны…»

Голод не аппетит
В самом деле, вспомним, как часто, сидя дома в одиночестве и изнемогая от безделья, мы, задаваясь вопросом: «Чем бы себя занять?», вдруг находили «спасительное» решение: «А не перекусить ли мне?» И, действительно, пара бутербродов с колбасой или шоколадка тут же спасали от кошмарной скуки. От скуки, но вовсе не от голода. «И именно эта вредная привычка питаться вот «по такому аппетиту», — говорит диетолог медцентра «Парацельс» Николай Мещеряков, — заедая лакомст­вами чувства, которые не хотелось бы испытывать (помимо скуки это могут быть и тревога, и стыд, и чувство вины, и гнев), а не по голоду, в подавляющем большинстве случаев и приводит к лишним килограммам. Именно поэтому — казалось бы, парадокс! — в финансовый кризис люди стали больше есть. Весна и её спутник авитаминоз — ещё один такой стресс для нашего организма».

Найди пять отличий
Однако при, казалось бы, абсолютном сходстве голода и аппетита есть всё же ряд признаков, позволяющих отличить первый от второго без особого труда. Во-первых, физически, то есть в теле, голод и аппетит ощущаются совершенно по-разному. «Первый, — подчёркивает Андрей Попов, — всегда даёт о себе знать различными ощущениями в центральной части верхней трети живота (то есть в области желудка). Это может быть и лёгкое покалывание, и «посасывание», и урчание, и просто ощущение пустоты в желудке. «При этом, — отмечает врач-психотерапевт медицинского офиса «Консилиум» Андрей Боярчук, — он, в отличие от эмоционального, внезапного, нарастает постепенно, не требует немедленного удовлетворения, может «подождать». Напротив, под воздействием эмоций людям хочется определённых продуктов, положим, пиццы или мороженого. Как правило, организм не соглашается на замену или компромисс. По-настоящему же голодный человек не столь привередлив. И потом, «заедая» переживания, человек чаще всего продолжает поглощать пищу даже после того, как почувст­вует насыщение. А потом вместе с тяжестью в желудке и кишечнике он ещё будет мучиться «послевкусием» чувства вины — неизменным спутником эмоционального голода».

Не отъешьте ум
Как же бороться с эмоциональным аппетитом? «Способ здесь только один, — уверен специалист центра «Доктор Борменталь», —
научитесь прислушиваться к себе, своим желаниям и потребностям, своим чув­ствам и, что самое важное, позвольте себе эти чувства проживать (именно проживать, а не прожёвывать), а потребности, связанные с ними, — реализовывать. Таким образом, распознав очередной приход аппетита, достаточно просто спросить себя: «А чего же я хочу на самом деле?» — и позволить себе выполнить это истинное, а не «суррогатное» желание. Только тогда вместо радости от привычного вкуса любимого лакомства вы сможете узнать со­всем новую, необыкновенно «вкусную» радость полной жизни».

Алиса ЛАНСКАЯ

8 Марта — женский день?

Хочется мне в преддверии 8 Марта подкинуть «ложку дёгтя» в праздничную «бочку мёда». Фамилия, видимо, обязывает. И более-менее трезвый взгляд на наше общество, историю в целом и историю данного «красного дня» в частности. А история у него весьма занятная, и мнения по поводу Международного женского существуют разные, порой даже полярные.

Начнём, как говорили римляне, et ave, от яйца то бишь. День этот — женский, а значит — шерше ля фамм:  приглядимся к личности незабвенной Клары Цеткин. Мы привыкли считать её немкой, а вот диакон Андрей Кураев утверждает (и не без оснований), что была эта революционная дамочка еврейской национальности.
Так вот, говорит Кураев, представьте себя на месте Клары Цеткин. Вам пришла в голову замечательная идея — создать женское революционное движение. И для консолидации и пропаганды нужен символический день, который был бы днём Женщины-Революционерки. Какой дате придать такое значение? Какое событие или личность взять за образец? И фрау Цеткин задаётся вопросом: были ли в истории женщины, которые поднимали народ на борьбу с тиранией и добивались успеха? Немец, француз, англичанин сразу вспомнили бы Жанну д’Арк. Но Цеткин — еврейка. И для неё вполне естественны ассоциации с историей её родного народа. В которой была такая фигура — Эсфирь. Много веков назад она спасла свой народ от тирана, и память об этом сохранилась не только на страницах Библии: Эсфири посвящён ежегодный и самый весёлый праздник еврейского народа — Пурим. Отмечают его как раз в начале весны, правда, дата скользящая. Возможно, в тот год, когда было принято решение начать праздновать Международный женский день, Пурим пришёлся на 8 марта.
Ну а дальше — совсем просто. Менять каждый год дату дня Революционерки было бы и неудобно, да и слишком заметно, что празд­нуется всего лишь Пурим. И потому день Женщины-воительницы было решено отделить от него — зафиксировать 8 марта. Вот такой интересный взгляд на первый весенний праздник. Но он — лишь один из многих.
Нынче весьма популярна версия, что мартовский женский праздник уходит корнями аж в Древний Рим. Мол, в этот день матроны получали от своих мужей подарки, были окружены любовью и вниманием. Рабыням тоже вручались презенты. Увы, данная версия — очередной выкидыш идеологов. А правда вот в чём. Древнеримские Матроналии отмечались — внимание! — 1 марта! Участие в них могли принять лишь матроны — свободнорождённые, почтенные замужние женщины. А вот рабыням там появляться запрещалось под страхом смерти!
Таким образом, возвращаемся к нашему «яйцу», то есть революции. И вспомним, что приход Интернационала к власти в России был связан с переменой календаря. И зададимся вопросом: а когда же праздновался день, ныне называемый «Восьмое марта», в революционных кружках царской России? Оказывается, 8 марта по новому стилю — это 23 февраля по старому. Когда европейские братья по Интернационалу отмечали Восьмое марта, в России было… 23 февраля! Поэтому в предреволюционные годы партийцы и сочувствующие привыкли именно его считать праздничным. Затем календарь переменили, но остался рефлекс — отмечать что-то революционное 23 февраля. И миф был создан: День Красной Армии. Память о первом сражении и первой победе. Но это — миф. 23 февраля 1918 году не было ни Красной Армии, ни её побед. Зато ещё в 1917‑м «Правда» пишет: «Задолго до войны Интернационал назначил 23 февраля днём международного жен­ского праздника».
Вот так. 8 марта — это 23 февраля! И тот и другой можете смело считать женским днём и праздновать. Если оно вам надо…

Наталья ДЕГТЯРЁВА

Мужские привычки. В натуре

Мы соглашаемся на руку и сердце, а в результате живём «и в горе, и в радости» с набором его особенностей — забавных и не очень

Может, для господина Пушкина и иже с ним категория «Привычка» и была «свыше нам дана, замена счастию она» — мы же, женщины, порой от наших половин теряемся. Его «вторая натура» (или первая?) — это всегда большое нам удивление, достойное офиг… нет, сначала обсуждения. Потому как нормальным женским умом — давайте согласимся! — их «пунктики», увы, не понять и аршином общим тоже — не измерить. Про «стать» и подоплёку привычек сильного пола остаётся только верить. Самим мужчинам. Которых мы и призвали к ответу в эти предпраздничные дни.

Привычка № 1. 
Оставляет полупустыми кастрюли-сковородки
Дескать, забота. Сам накормился — и другим харчей, пусть немного, но оставил. Ай да щедрая душа! Вот только доедать этот «винегрет» из оставленных по чайной ложке «поскрёбышей» и мыть бесчисленную посуду кому?
«Лично у меня, каюсь, такое бывает только с вареньем или сметаной, — признаётся юрист Александр Габитов. — Тут просто тройная дилемма в голове: вроде положил сметаны в борщ сколько хотел, но в банке ещё чуть-чуть осталось… Выкидывать-то добро нехорошо, а, с другой стороны, много сметаны класть тоже не хочется, вообще же отказаться от любимого продукта как-то жаль… В такой ситуации я всё же беру сколько мне нужно, а банку с остатками ставлю в холодильник, думая, что потом решу, что с ней делать».

Привычка № 2.
Всё время торчит в гараже
Где там лирика 90-х с песней о вишнёвой «девятке»? Это же классика! «Её купил — меня забыл, теперь всё время с нею ты…» Какой, скажите, женщине будет приятно? Получается, стучащие клапаны, изношенные тормозные колодки и вечно подтекающее масло у любимой машины им важнее вечеров и уик-эндов с нами?
«Это мой отдых. Я так расслабляюсь, — говорит Егор Коломейский, рабочий ТЭЦ. — Моя жена, например, тоже торчит в ванной часами со своими журналами! И ничего. Возможность побыть наедине с собой в «своём» месте в наш стрессовый век необходима каждому. Кстати, в Австралии существует даже движение, которое борется со статистикой самоубийств. Они просто переделывают постройки за домом в помещение, куда мужчина может сбежать от жены. Классно!»

Привычка № 3.
Не опускает за собой сидушку унитаза
Чтобы мы провалились вместе со всеми своими претензиями, очевидно. Или дабы нам удобнее было сливать ведро грязной воды от перемытых полов?
«Интересно, а почему тогда женщины оставляют после себя эту сидушку опущенной, а? — вполне справедливо возмущается Данил, продавец магазина сантехники. — Ведь тогда делать своё дело неудобно и негигиенично нам! И вообще, все домашние уборные сконст­руированы не под мужчин. Нам просто неудобно сидеть, так мы не видим «цели». Самец — на то и самец, что ему важно «пометить» свою территорию. Но для этого мы должны её видеть! Именно потому даже на природе нам важно найти дерево, кустик или телеграфный столб. У нас просто разные
с женщинами… подходы».

Привычка № 4.
Не даёт смотреть телевизор, переключает каналы ТВ
Ну да, очередной чисто мужской подход: на людях он презрительно именует это чудо инженерной мысли не иначе как «зомбиящиком», а дома берёт голубой экран в единоличную многочасовую блокаду. И устраивает дискотеку из различных каналов. Сам себе режиссёр! Может, перепутал ТВ-пульт с диджейским?
«Всё просто: мужчина не хочет знать, что идёт по ТВ, — объясняет Сергей, бизнес-тренер. — Он хочет быть в курсе, что ещё (!) идёт. И поглощён этим поиском всецело и полностью, порой не слыша о телепожеланиях своей половины. Мужчина — охотник: он стремится найти в списке программ самый лучший вариант, и как можно быстрее».

Привычка № 5.
«Зависает» с компьютером
И если засел за оный, то его не дозовёшься потом с «того», виртуального, света никакими даже самыми тонкоэротическими сигналами. Он — по ту сторону экрана. Шлите приветы. Дойдут ли?
«Да что плохого-то в компьютере? — удивляется Денис Нейуллин, программист. — Вот вкалываю-вкалываю я на будущую ипотеку, и когда она ещё будет — собственная, а не съёмная крыша над головой — одному Богу известно. В электронном пространстве я хотя бы могу о ней помечтать: построить дом, обустроить его, получить разрешение на эксплуатацию… Это обычная визуализация с последующей материализацией. Для блага семьи же стараемся, а вы… Пойду сброшу напряжение и верну гармонию Вселенной в «Планете Битвы».

Милослава РАССКАЗОВА